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肩膊疼痛
五十肩可出現肩膊疼痛、僵硬及活動幅度下降，亦可能影響日常提舉、伸手及穿衣等動作。肩頸痛有時亦會與肩膊及上背的活動模式同時出現。
ATLAS 的脊醫會評估肩膊、頸椎及上背的活動與姿勢，了解與五十肩、肩頸痛及膊頭痛相關的身體因素，再按個人情況制定合適的脊骨神經科護理方向。
五十肩及肩頸痛的脊骨神經科護理
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五十肩、肩頸痛及膊頭痛的常見成因
五十肩與頭部前傾及圓肩姿勢
長時間伏案或使用電子產品，會把肩膊拉向前方，改變關節的位置與活動，並增加肌腱與肌肉的勞損。
游泳、網球等運動，或單側提舉與搬運等工作，日久可令特定結構過度負荷。
當穩定肌未能好好支撐肩膊，其他肌肉便會過度勞動，引致繃緊、刺激與疼痛。
頸部與上背活動欠佳，會改變力量經肩膊傳遞的方式，造成不適與活動受限。
五十肩、肩頸痛及膊頭痛的常見症狀
Symptoms
How We Take Care Of You
我們會先了解您的肩膊疼痛如何及何時開始、哪些動作會令症狀加劇，以及工作、運動與日常習慣可能如何影響您的肩膊活動，從而了解五十肩、肩頸痛及膊頭痛的相關情況。
How We Take Care Of You
您的脊醫會檢查頸椎與上背活動、肩膊活動幅度、肌肉平衡及姿勢，了解肩膊局部問題與周圍活動模式之間的關係。
How We Take Care Of You
在合適情況下，我們會提供針對性的脊骨神經科護理，並配合姿勢調整、肩胛骨控制及活動建議，支持肩膊逐步恢復日常活動。
How We Take Care Of You
我們會定期檢視您的肩膊疼痛、活動幅度及日常功能變化，並按您的進展調整護理計劃，逐步支援工作、運動及其他重要日常活動。
五十肩及肩頸痛護理｜了解 ATLAS 如何支援您
告訴我們您的五十肩、肩頸痛或膊頭痛情況，以及肩膊活動受到哪些影響，我們會助您了解 ATLAS 的評估及脊骨神經科護理是否適合您的需要。
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