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頭痛與偏頭痛
部分頭痛屬「頸源性」，即源於頸椎關節活動受限或鄰近神經受刺激，將疼痛牽引至頭部，並可伴隨頸肩繃緊。
ATLAS 的脊醫會評估頸椎、姿勢與神經系統功能，了解頭痛的結構性根源，再制定合適的護理計劃。若出現突發劇烈頭痛、伴隨視力或言語障礙、或創傷後頭痛，屬警號，應即時求醫。
想了解更多頭痛及偏頭痛的常見成因與舒緩方法？閱讀我們的相關文章，了解更多資訊。
頭痛舒緩及偏頭痛護理
On-Site Visit
頭痛與偏頭痛的常見成因
頸與上背繃緊
頸與上背的肌肉繃緊與關節受限，可刺激供應頭部的神經，把疼痛牽引至頭部。這是頭痛最常見的結構性成因之一，尤在長時間伏案的人身上。
長時間注視螢幕會令頭部前傾，增加上頸關節與肌肉的負荷。這種持續的姿勢壓力會把繃緊傳入頭部，是不少人下午或晚間頭痛的成因。
神經系統對水分與血糖水平的變化十分敏感。當攝取水分減少或錯過用餐，大腦誘發頭痛的閾值便會降低——意味較小的刺激已足以引發頭痛。這並不代表脫水或低血糖直接引致頭痛，而是它們令神經系統更易被觸發。
壓力與睡眠不足會令神經系統持續處於高度戒備狀態，肌肉繃緊增加，對疼痛的敏感度亦提高。日積月累，這會令頭痛更頻密、更難紓緩。
頭痛與偏頭痛的常見症狀
Symptoms
How We Take Care Of You
我們會先了解您的頭痛模式——何時開始、多久發作、什麼會誘發、如何演變。這有助我們了解與姿勢、壓力、睡眠及生活方式相關的因素，為頭痛舒緩及偏頭痛護理提供更個人化的評估方向。
How We Take Care Of You
您的脊醫會仔細檢查頸部與上背，評估關節活動、肌肉張力及姿勢。在合適情況下，我們會運用表面肌電圖（surface EMG）與熱能掃描等客觀評估工具，了解肌肉活動及負荷情況，為頭痛及偏頭痛護理提供更全面的評估參考。
How We Take Care Of You
我們會根據您的評估結果，提供個人化的脊骨神經科護理，配合頸椎及胸椎關節活動、姿勢及日常習慣等因素，制定合適的護理方案。同時，我們會就工作環境、活動休息及日常習慣提供實用建議，支持頭痛舒緩及整體身體功能。
How We Take Care Of You
隨時間，我們會透過客觀指標及您的自述，追蹤頭痛的頻率、強度及持續時間變化，並按評估結果調整個人化護理計劃，為頭痛舒緩及偏頭痛護理提供持續的評估與跟進。
